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Massage Balinais

Principes et effets

Résultat de la combinaison de deux cultures, de part sa situation géographique, le massage Balinais trouve ses origines, à la fois, chez les Indiens, avec leur médecine ayurvédique, et chez les Chinois, avec leur médecine énergétique. 

La tradition ancestrale se traduit, soit par le URUT, destiné à détendre les articulations, soit par le PIJAT, aux techniques plus douces et apaisant également l’esprit. Utilisé depuis des siècles, chez les paysans comme chez les rois, le massage balinais s’attache, avant tout, à effacer les souffrances physiques et spirituelles.
 

Le massage balinais cherche surtout à équilibrer le corps et l’esprit, de manière à faire circuler harmonieusement l’énergie, sans que cette dernière ne rencontre d’obstacles. Il est particulièrement préconisé pour les grands sportifs, sujets aux douleurs musculaires et aux courbatures. Sa douceur conjuguée à son intensité permet de soulager durablement – et en profondeur - les contractions et dénouer le corps, pour un retour à l’équilibre et au bien-être.

Le programme de formation

Objectifs de formation

A la fin de la formation, l’apprenant sera capable de :

  • Effectuer un massage de 60 min
  • Comprendre et connaître le massage Balinais et son histoire, ainsi que les notions de base de l’énergétique chinoise
  • Maîtriser les différentes phases du déroulement du massage
  • Connaître et comprendre les besoins du massage et les devoirs du masseur

 

Public visé et prérequis

  • Public visé : tout public majeur et sachant lire et écrire.
  • Prérequis : Maîtrise du français oral

 

Objectifs pédagogiques et contenu de formation

 

  • Présenter le massage Balinais et acquérir le massage partie ventrale (jour 1)
    • Présentation individuelle
    • Histoire du massage Balinais et notion de base de l’énergétique chinoise
    • Le toucher, le praticien, la pièce, le matériel
    • La relation au massé
    • Acquérir la phase dite « prise de contact »
    • Acquérir le kata jambe, ventre, bras, décolleté et visage

 

  • Acquérir le massage partie dorsale (jour 2)
    • Révision des acquis du jour 1
    • Acquérir le retournement du massé
    • Acquérir les mouvement du kata jambes antérieures
    • Acquérir les mouvements du kata dos
    • Protocle de fin de massage : gestuelle d’harmonisation / accompagnement du sujet au lever
    • Echange de fin de stage
    • Bilan

 

Moyens pédagogiques, techniques et d’encadrement mis en œuvre

  • Moyens pédagogiques : Support de cours
  •       Moyens techniques : Pratique sur modèle pour la partie technique des différentes phases
  • Moyens d’encadrement : Formateur titulaire d’un certificat de massage Balinais (octobre 2014).

 

Moyens permettant le suivi et l’appréciation des résultats

  • Suivi de l’exécution : Feuilles de présences signées des stagiaires et du formateur par demi-journée et attestation de présence individuelle.

Appréciation des résultats :

  • Chaque étudiant donne et reçoit le soin dans son entier, en enchainant les gestes composant le protocole, établi pour chacun, dans son ensemble.
  • Échange de fin de stage
  • Bilan par le formateur

 

Organisation et fonctionnement de la formation

  • Durée totale de la formation : 2 jours – 14 heures.
  • Horaires : 9h30-12h30/13h30-17h30
  • Rythme : 2 jours consécutifs
  • Mode d’organisation pédagogique : Présentiel.
  • Lieu de formation : Centre Bien-être en Formation à Margencel, Reignier-Esery, La Roche sur Foron/Arenthon

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