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Massage pierres chaudes

Principe et effets

L'utilisation des pierres chaudes pour le bien-être et les soins remonte à l'antiquité. Déjà, les civilisations antiques s'en servaient pour chauffer les maisons par exemple. De même, de nombreuses cultures européennes anciennes utilisaient les pierres chaudes ou froides, dans un but thérapeutique : décontracter les muscles, soulager les tensions ou chauffer les saunas. 

Mais le massage aux pierres chaudes est une technique de massage inventée par les Amérindiens d'Amérique du sud. Depuis des siècles, ils utilisent les pierres chaudes pour chasser la fatigue et améliorer la circulation sanguine. 

Les polynésiens utilisent également les pierres chaudes pour leur vertus protectrices et curatives depuis déjà très longtemps. Les pierres froides sont, elles, utilisées pour stopper ou ralentir les saignements. De nos jours, dans les centres et instituts de massages, on redécouvre des soins antiques, dont les bienfaits ne sont plus à démontrer. Le massage aux pierres chaudes est aujourd'hui l'un des plus populaires.

Le Programme de formation

Objectifs de formation

A la fin de la formation, l’apprenant sera capable de :

  • Effectuer un massage de 90 min
  • Comprendre et connaître le massage aux pierres chaudes et son histoire
  • Maîtriser les différentes phases du déroulement du massage
  • Connaître et comprendre les besoins du massage et les devoirs du masseur
  • Apprendre à gérer la chaleur des pierres tout au long du massage

 

Public visé et prérequis

  • Public visé : tout public majeur et sachant lire et écrire.
  • Prérequis : aucun prérequis

 

Objectifs pédagogiques et contenu de formation

 

  • Présenter le massage aux pierres chaudes et acquérir le massage partie dorsale (jour 1)
    • Présentation individuelle
    • Histoire du massage aux pierres chaudes
    • Le toucher, le praticien, la pièce, le matériel
    • La relation au massé
    • Acquérir la phase dite « prise de contact »
    • Acquérir le kata dorsale du dos et des jambes
    • Acquérir les différentes techniques de massage avec les pierres

 

  • Acquérir le massage partie ventrale (jour 2)
    • Révision des acquis du jour 1
    • Acquérir le retournement du massé
    • Acquérir les différentes techniques de massage avec les pierres
    • Acquérir les mouvement du kata postérieure
    • jambe, ventre, bras, décolleté et visage
    • Protocle de fin de massage : gestuelle d’harmonisation / accompagnement du sujet au lever
    • Echange de fin de stage
    • Bilan

 

Moyens pédagogiques, techniques et d’encadrement mis en œuvre

  • Moyens pédagogiques : Support de cours
  •       Moyens techniques : Pratique sur modèle pour la partie technique des différentes phases
  • Moyens d’encadrement : Formateur titulaire d’un certificat en massage pierres chaudes (novembre 2016).

 

Moyens permettant le suivi et l’appréciation des résultats

  • Suivi de l’exécution : Feuilles de présences signées des stagiaires et du formateur par demi-journée et attestation de présence individuelle.

Appréciation des résultats :

  • Chaque étudiant donne et reçoit le soin dans son entier, en enchainant les gestes composant le protocole, établi pour chacun, dans son ensemble.
  • Échange de fin de stage
  • Bilan par le formateur

 

Organisation et fonctionnement de la formation

  • Durée totale de la formation : 2 jours – 14 heures.
  • Horaires : 9h30-12h30/13h30-17h30
  • Rythme : 2 jours consécutifs
  • Mode d’organisation pédagogique : Présentiel.
  • Lieu de formation : Centre Bien-être en Formation à Margencel, Reignier-Esery, La Roche sur Foron/Arenthon

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